Personal training

Voor personal training zijn er verschillende mogelijkheden. Bij personal training @ the gym maken we gebruik van de faciliteiten van ons fitnesscentrum maar het is ook mogelijk om buiten of op locatie te trainen, denk dan bijvoorbeeld aan een loop of fietstraining of personal training bij jou thuis.

Redenen om met een personal trainer te trainen:
  • Eén op één begeleiding.
  • Intensievere training om een bepaald doel te bereiken of dit doel zelfs naar een hoger niveau te tillen.
  • Je blijft gemotiveerd.
  • Er wordt rekening gehouden met jouw persoonlijke wensen en verwachtingen.
"Door de personal training van Arnold ben ik er achter gekomen dat ik veel meer kan dan ik dacht! Hij weet me altijd dat extra zetje in de rug te geven dat zorgt dat ik doorga waar ik anders zou stoppen. Hierdoor heb ik in korte tijd veel meer bereikt dan ik had durven dromen!"
- Sandra -


Wil jij je ook weer fit voelen en inzicht krijgen in je eetpatroon?

Neem contact op

LOSSE LES

€ 24,50

10-STRIPPENKAART

€ 225,-

lijfstijl Check & Schema

• 1x per maand een meting en gesprek over je voortgang
• Maandelijks een nieuw trainingsschema afgestemd op jouw doelstelling €29,95 per maand*

Lijfstijl Basis

• Online voedingsdagboek op je telefoon, tablet en pc
• Online contact met je coach
• 2x per maand een meting
• Voedingsplan
• Voortgangsregistratie
€49,95 per maand*

Lijfstijl Compleet

• Lijfstijl Basis +
• Maandelijks trainingsschema op maat
€59,95 per maand*


*Toelage: Eénmalige opstartkosten Lijfstijl programma €30,00

Wil je meer informatie over ons Lijfstijl programma?

Neem contact op

Ons aanbod

Sporten is voor iedereen. Leeftijd of gewicht mag geen belemmering zijn om te sporten. Voor ons is namelijk iedereen gelijk. Of je nu gevorderd of beginner bent. Wat wij belangrijk vinden is om samen met jou af te stemmen wat je doel is en hoe we deze op gezonde en verantwoorde wijze kunnen behalen. Jij bepaalt je eigen tempo en wij zullen jou daar deskundig in begeleiden.

Vragen, klachten of korte
screening?

Op maandagochtend en dinsdagavond is er bij ons een fysiotherapeute aanwezig. Zij zal op die uren cliënten begeleiden. Ook kan je met vragen of klachten voor een korte screening ook bij haar terecht. Je hoeft hiervoor geen afspraak te maken.

Arnold en Petra

Bezig zijn met een gezond lichaam is voor ons meer dan een hobby. Dit is onze passie. Samen met jou werken aan een sterk en gezond lichaam. Met Arnold’s Gym willen wij dit doel bereiken. Jouw lichaam en onze deskundigheid maakt ons een gemotiveerd team. Tot snel in onze sportschool.

Neem contact op
Wij maken gebruik van cookies om de gebruikerservaring te kunnen verbeteren.
Ik ben op de hoogte, sluit deze balk.